Uma aventura no Ártico traz seu passeio para uma câmara fria. Você pode imaginar estar em um cômodo com ar condicionado e depois entrar na sala onde sente um ar gelado vindo de todas as direções. Mas não se preocupe! Porque a experiência importa — na EMTH garantimos que sua exposição na câmara fria é segura e benéfica para sua saúde.
Você entrará em uma sala congelante quando começar o tour pela câmara fria. Enquanto caminha pela câmara, sentirá uma sensação áspera na pele enquanto é envolvido pelo ar frio. Suas exalações se tornam uma nuvem de neblina por um momento e dão um pouco de mágica ao interior da sua barriga. Nós ensinamos e supervisionamos toda a experiência, apoiando você a cada passo para que se sinta confortável e seguro.
Eles são verdadeiramente incríveis, os benefícios de andar em uma câmara fria. O frio também pode ajudar a aumentar seu metabolismo, promover uma boa circulação sanguínea e fortalecer seu sistema imunológico. Quando seu corpo está frio, você queima mais calorias e isso também ajuda a desinchar seus músculos! E estar em uma câmara fria também pode aliviar o estresse e melhorar seu bem-estar geral.
Experimente caminhar em uma rajada de ar gelado e descubra como seu corpo lida com os extremos. Enquanto você caminha, pode sentir seu coração acelerar e seu corpo tremer de frio. Mas a cada passo, você está ficando mais forte, criando resiliência, fisicamente e mentalmente. É caminhar em uma câmara fria que é refrescante.
A termogênese induzida pelo frio é a ciência por trás de estar em uma câmara fria. Quando seu corpo está frio, ele precisa trabalhar muito mais para se manter aquecido, o que consequentemente queima mais calorias e aumenta seu metabolismo. Ela também estimula a gordura marrom, o tipo de gordura corporal que queima calorias e produz calor. Imersões frequentes em uma câmara fria ensinam seu corpo a queimar gordura de forma mais eficaz e cura seu corpo.