Brrr! Nakita mo ba kung paano magmamaneho ang iyong katawan kapag nakaupo ka sa isang malamig na kuwarto? Maaaring makakamit ka ng kulog, o maramdaman mong masama. Ngunit alam mo ba na may mga paraan upang ipaimbak ang isang malamig na silid at gumawa ito ng mas inayos at mas mainit? Halika, hanapin natin kung paano ang isang malamig na silid ay nakakaapekto sa aming katawan, paano maiiwasan ang pagiging malamig, paano ang malamig na silid baguhin ang aming pananaw, paano ang isang malamig na silid sumusulong sa panatilihin ang pagka-fresh ng pagkain at marami pang tips upang gawing komportable ang kuwarta.
Magiging lubhang di-komportableng mabuhok sa isang air-conditioned na silid para sa mahabang panahon. Maaaring maging sobrang malamig tayo, at maaari naming kumukuntral sa aming mga muskulo. Maaaring gumawa nito upang mahirapan kang makilos, at maaaring simulan mong lumuha. Punaan ng higit pa sa malamig ay maaaring sanhiin ang hypothermia - isang kritikal na kondisyon. Kaya naman kailangan nating siguraduhin na ang isang malamig na silid ay mainit at komportable.
May ilang bagay na maaari mong subukin upang panatilihin ang isang malamig na kuwarto na mainit. Una, i-shut nang mabuti ang lahat ng bintana at pinto. Hangin ang mga makapal na kurton o balat sa mga bintana upang tulungan magpigil sa malamig na hangin na umuwi. Gamitin ang mga hagdan o carpet sa sahig upang pigilan ang iyong paa na maglamig. Isa pang ideya ay gamitin ang isang space heater o kahit isang mainit na balat upang mabilis na initin ang kuwarto. Ang mga hakbang na ito ay maaaring gawing mas komportable ang isang malamig na kuwarto.
Ang lamig ay may epekto din sa kung paano tayo nararamdaman. Kapag namamaligwirami kami ay nagiging siklotiko o nasalanta. Mahirap mag-focus sa trabaho kapag hindi tayo komportable. Naramdaman ng mga taong nasa isang malamig na kuwarto na lonely sila kahit gaano man mahaba panahon na nandoon. Kaya, kung initin natin ang kuwarto at sinarhan ng ilang kandila, upang gawing mas mainit at mas kumportable, mas mabuti at mas saya tayo.
Ang mga kuwartong malamig ay mabuti din para sa paglilinis ng pagkain. Madalas na ginagamit ito para sa mga pagkain na dapat malamig upang manatiling wasto. Mananatiling maganda at mas matagal ang mga prutas at gulay sa isang malamig na kuwarta. Ang gatas, kesyo, at iba pang produkto ng dairy ay maaaring manatiling bago sa loob ng isang malamig na silid. Maaari nating iwasan ang pagpapalita at pagsisira ng pagkain sa pamamagitan ng pag-iimbak nito sa isang malamig na silid.
Halimbawa, kung kinakailangan mong maramdaman ang isang malamig na silid bilang mas kumportable, maaaring gamitin ang mainit na ilaw tulad ng lampara o string lights upang gumawa ng mas magandang anyo ng silid. Maaari mong dagdagan ang ilang pillow at baliket para gumawa ito ng kaunting komportable. Pwedeng idagdag ang bagong halaman o larawan sa silid upang makakuha ng mas malapit na pakiramdam. Dahil nagdaragdag ka ng iyong personal na simpleng ornaminto upang lumikha ng isang kumukuboling atmospera, maaaring maging isang kumportableng lugar na gusto niyo at ng inyong pamilya.