การผจญภัยในเขตอาร์กติกนำพาคุณเข้าสู่ห้องที่เย็นเฉียบ คุณสามารถจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในห้องปรับอากาศ จากนั้นก็เข้าไปในห้องที่คุณรู้สึกถึงอากาศเย็นเฉียบพัดมาจากทุกทิศทาง แต่อย่ากังวล! เพราะประสบการณ์มีความสำคัญ — ที่ EMTH เรา гаранти ว่าการสัมผัสกับห้องเย็นของคุณจะปลอดภัย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ
คุณจะเข้าสู่ห้องเย็นจัดเมื่อเริ่มทัวร์ในห้องเย็น ในขณะที่คุณเดินผ่านห้องนี้ คุณจะรู้สึกถึงความเจ็บแปลบบนผิวหนังของคุณเนื่องจากอากาศหนาวเย็นที่โอบล้อม เมื่อคุณหายใจออก ไอเสียจะกลายเป็นหมอกชั่วขณะและทำให้ท้องของคุณรู้สึกเหมือนมีเวทมนตร์เล็กน้อย เราจะสอนและดูแลคุณตลอดประสบการณ์ โดยสนับสนุนคุณในทุกขั้นตอนเพื่อให้คุณรู้สึกสบายและปลอดภัย
ประโยชน์ของการเดินในห้องเย็นนั้นยอดเยี่ยมจริง ๆ อากาศหนาวเย็นสามารถช่วยเพิ่มเมตาบอลิซึมของคุณ ส่งเสริมการไหลเวียนของโลหิตที่ดี และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น เมื่อร่างกายของคุณเผชิญกับความหนาวเย็น คุณจะเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น และยังช่วยลดอาการบวมของกล้ามเนื้อได้อีกด้วย นอกจากนี้ การอยู่ในห้องเย็นยังสามารถบรรเทาความเครียดและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นโดยรวม
สัมผัสประสบการณ์การเดินในอากาศเย็นจัดและค้นพบว่าร่างกายของคุณสามารถทนต่อสภาวะขั้วได้ดีเพียงใด เมื่อคุณเดิน คุณอาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นและร่างกายสั่นจากความหนาว แต่ทุกๆ ก้าวที่คุณก้าวไป คุณกำลังแข็งแรงขึ้น สร้างความอดทนทั้งทางร่างกายและจิตใจ การเดินในห้องเย็นเป็นสิ่งใหม่และสดชื่น
การสร้างความเย็นเป็นวิทยาศาสตร์เบื้องหลังการอยู่ในห้องเย็น เมื่อร่างกายของคุณเย็นลง มันจำเป็นต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อรักษาความอบอุ่น ซึ่งจะทำให้เผาผลาญแคลอรีมากขึ้นและกระตุ้นเมตาบอลิซึม นอกจากนี้ยังกระตุ้นไขมันสีน้ำตาล ซึ่งเป็นชนิดของไขมันในร่างกายที่เผาผลาญแคลอรีและผลิตความร้อน การแช่อยู่ในห้องเย็นบ่อยครั้งจะสอนร่างกายของคุณให้เผาผลาญไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และฟื้นฟูร่างกายของคุณ