북극 모험은 당신을 차가운 실로 이끕니다. 에어컨이 켜진 방에 있는 것처럼 상상할 수 있고, 그 후에四方에서 냉기 Chill이 느껴지는 방에 들어갈 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 경험이 중요하기 때문입니다 — EMTH에서는 차가운 실에서의 노출이 안전하며 건강에 유익하도록 보장합니다.
당신은 차가운 방의 탐험을 시작할 때 냉동실로 들어갑니다. 방을 걸어가는 동안, 당신의 피부는 차가운 공기에 싸여 가시처럼 느껴질 것입니다. 당신의 숨결이 잠시 안개 구름이 되고, 당신의 배 속에 조금의 마법을 선사합니다. 우리는 전체 과정을 교육하고 감독하며, 당신이 편안하고 안전하도록 모든 단계에서 지원합니다.
차가운 방을 걷는 이점들은 정말 놀랍습니다. 추위는 또한 대사율을 증가시키고, 혈액 순환을 촉진하며, 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 몸이 추워지면 더 많은 칼로리를 소모하고 근육의 부기를 줄이는 데에도 도움이 됩니다! 그리고 차가운 방에 있는 것은 스트레스를 완화하고 전반적으로 기분을 좋게 만들어 줄 수도 있습니다.
차가운 공기의 강풍 속을 걸어보고 극한 환경에서 몸이 얼마나 잘 대처하는지 알아보세요. 걷는 동안 심장이 빠르게 뛰고 몸이 추위로 떨릴 수 있습니다. 하지만 각 발걸음마다 당신은 더 강해지고 있으며, 신체적으로도 정신적으로도 회복력을 키우고 있습니다. 이는 차가운 실내를 걷는 것으로, 상쾌함을 느낄 수 있습니다.
냉각 열 발생은 차가운 방에 있는 것의 과학적 원리입니다. 몸이 추울 때, 따뜻하게 유지하기 위해 훨씬 더 많은 노력을 기울여야 하며, 이는 결과적으로 더 많은 칼로리를 소모하고 대사율을 증가시킵니다. 또한 칼로리를 태우고 열을 생성하는 갈색 지방을 자극합니다. 자주 차가운 방에 몸을 담그면 몸이 지방을 더 효과적으로 태울 수 있도록 교육하고, 몸을 치유할 수 있습니다.