Et arktisk eventyr fører din gang ind i en kuldekommer. Du kan forestille dig at være i et klimaanlagt rum og derefter gå ind i det rum, hvor du føler iskold luft, der kommer fra alle retninger. Men vær ikke bange! Fordi erfaring spiller en rolle - hos EMTH sørger vi for, at din udsættelse i kuldekommeret er sikker og fordelagtig for din sundhed.
Du går ind i et frysende rum, når du starter turet af kølekommeret. Mens du går igennem kommeret, en pindrende følelse på din hud, da du bliver optaget af den kolde luft. Din uddåmning bliver til en sky af mist i et øjeblik og giver din indre en smule magi. Vi underviser og overvåger hele oplevelsen, støtter dig på hver enkelt trin for at være behagelig og sikker.
De er virkelig fantastiske, fordelene ved at gå i et kølkammer. Kolden kan også hjælpe med at forhøje din metabolisme, fremme god blodcirculation, og gøre dit immunsystem stærkere. Når dit legeme er køligt, brænder du flere kalorier, og det hjælper også med at nedsvulme dine muskler! Og at være i et kølkammer kan også lette stress og gøre dig generelt mere velbemandt.
Oplev at gå i et brus af iskold luft og opdag, hvordan din krop klare sig under ekstremme forhold. Mens du går, kan du mærke dit hjerte raske og din krop ryste af kulden. Men med hvert skridt bliver du stærkere, bygger resiliens op, både fysisk og mentalt. Det er at gå i en kuldkammer, som er frisk.
Koldt termogenese er videnskaben bag at være i et kuldkammer. Når din krop er køld, skal den arbejde meget hårdere for at blive varm, hvilket forbruger flere kalorier og forøger din metabolisme. Det stimulerer også brunt fedt, det slags kropsfedt, der forbrænder kalorier og producerer varme. Hyppig inddykning i et kuldkammer lærer din krop at forbrænde fedt mere effektivt, og helbreder din krop.