Арктическо приключение ви води в студена камера. Можете да си представите, че сте в кондиционирана стая и след това влизате в стаята, където чувствате студен въздух, преминаващ от всички посоки. Но не се безпокойте! Защото опитът е важен — в EMTH гарантираме, че изложението ви в студената камера е безопасно и полезно за вашето здраве.
Ще влезете в замразваща стая, когато започнете прегледа на студената камера. Докато минавате през камерата, ще усетите колкото игличен ефект върху кожата си, докато бъдете обграждани от студения въздух. Вашите издишъци станяват облачка пар за миг и добавят малко магия вътре в живота ви. Ние ви обучаваме и надгледваме целия опит, подкрепяйки ви на всеки стъпка, за да бъдете комфортни и в безопасност.
Те са поистине впечатляващи, предимствата на ходенето в студена камера. Студът може също да помогне да увеличите метаболизма си, да насърчите добрия кръвообращение и да направите имунната система си по-силна. Когато тялото ви е студено, изгаряте повече калории и това също помага да намалите отеченията на мускулите! И намирането в студена камера може също да намали стреса и да ви направи да се чувствате по-добре общо взето.
Изживейте ходенето в пориви от леден въздух и открийте как добре тялото ви се справя с екстремите. Докато сте на път, може да почувствате как срцето ви бие по-бързо, а тялото ви дребне от студа. Но с всеки крачка ставате по-силни, формирайки устойчивост, както физическа, така и психическа. Това е ходене в студна камера, което е свежо.
Хладната термогенеза е науката зад нахождането в студна камера. Когато тялото ви е студено, то трябва да работи много по-твърде, за да се поддържа топло, което след това изгаря повече калории и ускорява метаболизма ви. Тя също така разжуждава бурдият жир, вид телесен жир, който изгаря калории и произвежда топлина. Честното намразяване в студна камера учи тялото ви как да изгаря жира по-ефективно и да го заздравява.