အချုပ်အပိုင်းကို အကောင်းဆုံးအတိုင်း အသုံးပြုရန် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ - အစားအစာ အသိုင်းအဝိုင်း ဖြေရှင်းချက်များ
အချုပ်ကို တစ်ဆင့် ရှုံးလွှားနိုင်မလားဆိုတာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေမည့် အရာများကို အစဉ်အလာအားဖြင့် ရှာဖွေရေးဆွဲနေစဉ်တွင် အရေးကြီးဆုံး ဒေသများထဲမှ တစ်ခုက အိပ်ချိုးဖြေရှင်းချက်များဖြစ်သည်။ အစားအစာကို အသိုင်းအဝိုင်းထဲတွင် ထားရန် မှန်ကန်သော နေရာများရှိပါက အချုပ်ကို အသုံးပြုခြင်းမှာ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အနည်းငယ်တိုးတက်မှုနှင့် ရှင်းပြသခြင်းဖြင့် သင့်အချုပ်ကို အကောင်းဆုံးအတိုင်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
ဥပမာအရ သင့်ကိန်းခန်းတွင် အဆင်ပြေစေသည့် လူးဖီးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်ရှိရှိရှိရှိကို အမြဲတမ်းအထိ အကောင်းဆုံးအသုံးပြုရန် ကောင်းသော စီ略များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အစားအစာကို ပိုပြီးသားစေရန် နှင့် ပိုပြီးလွယ်ကူစေရန် ကြီးမားသော လူးဖီးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် မှန်ကန်သော အကြောင်းအရာမဟုတ်ပါ၊ အမှန်တကယ်တွင် သင့်မိသားစုက ဘယ်လောက်ကြီးလဲ နှင့် သင့်အား အစားအစာများကို ဘယ်လောက်ထားသောကြောင့် လူးဖီးကို အလွယ်တကူ အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန် အလွတ်လွတ်သော ရောင်းမျဉ်းများနှင့် အပိုင်းများကို ပေးသည့် လူးဖီးကိုရွေးချယ်ပါ။
အောက်ပါခန်းတွင် လူးဖီးအသုံးပြုနိုင်သော အရွယ်အစားများကို သင့်ကိန်းခန်းအပိုင်းများကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စျေးကွက်အတွက် အပူချိန်ကြီးသော အခြားအခါမှာ အဆင့်မြင့် အရည်အသွေးထုတ်လုပ်ခြင်း eMTH မှ ရောင်းထုတ်သည့် ကိုယ်တိုင်ဆေးခန်းသို့မဟုတ် ဝိုင်ကုလားအရောင်းအဝယ်များကို သင့်ကိန်းခန်းကို အရောင်းအဝယ်များဖြင့် မပြည့်စုံစေရန် နှင့် အရောင်းအဝယ်များကို အလွယ်တကူ ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဘဝနှင့် ကိုက်ညီသော ထုတ်ကုန်ကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက် သင့်အတွက် အဆင်ပြေစေသော အရောင်းအဝယ်များကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
အစားအသောက် ချိန်ထိမ်းရေးဆိုင်ရာ ဒေသကို အစဉ်အလာရှိစေရန် သူငယ်တစ်ဦး၏ အလုပ်အတွက် အကြီးအကျယ်ဖြစ်ပါသည်။ ကောင်းပါပဲ၊ ကျွန်တော်သည် သင့်အား များသော အကြောင်းအရာများကို ပြောင်းလဲရန် 10 ခုခုကိုပေးပါမည်။ အစားအသောက် ချိန်ထိမ်းရေးဆိုင် eMTH ရှိ မျက်နှာသန့်ခိုင်မှ အလုပ်များကို များသော အကြောင်းအရာများမဟုတ်ဘဲ ပြုလုပ်ရန် ပြုလုပ်ပါသည်:
အလျားလျားချိန်များသည် အခြားဘက်များတွင် တည်ရှိရမည်ဖြစ်ပြီး သင့်ဘယ်ဘက်လက်ဖြင့် တစ်ဘက်မှ လွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိနိုင်ပါသည်။
အတူတူသော အမျိုးအစားများကို တစ်နေရာတည်းတွင် ထားရှိပြီး သင့်အား လွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိနိုင်ပြီး သူတို့ကို ဆုံးရှုံးမှုမရှိပါ။
အကြေးကြောင်းများကို သိရှိနိုင်ရန် သိရှိနိုင်သော အလုံးများတွင် ထိုင်ပါ။
သင့်အပ်စ်များကို များသော အကြောင်းအရာများမရှိဘဲ သန့်ခိုင်ပါ။
အစားအသောက်များကို အသေးစိတ်ပိုင်းများအဖြစ် အေးချမ်းစေပြီး အစားအသောက်ပြုလုပ်ရန် ziplock ပုံစံများကို သုံးပါ။
အရာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိနိုင်စေရန် - လူတစ်ယောက်ကို အေးချမ်းစေပြီး အရာများကို အားလုံးဖယ်ရှားမှုမရှိဘဲ ရောက်ရှိနိုင်စေရန် အေးချမ်းစေပါ။
နေ့စဉ်အရာများအတွက် ဒိုးထိန်းမှုကို သုံးပါ - အကြိမ်များဆုံးအရာများကို သင့်ဒိုးထိန်းထုတ်ကုန်များထဲမှာ တစ်ခုတည်းထားပါ။
အစာကို လေမဝင်နိုင်တဲ့ အိုးထဲမှာ ထားပါ။ အပူချိန်ထိန်းခန်း .
စျေးကွက်ကို ထိန်းသိမ်းရန်
ကောင်းမွန်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ မီးဖိုချောင်မှာ မှန်ကန်တဲ့ အအေးခန်းတွေ ရှိဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ အအေးခန်းမျိုး၊ အရွယ်အစားပြည့်တဲ့ ရေခဲသေတ္တာ (သို့) ဝိုင်အေးစက်ခန်းရှိရင် သင့်ရဲ့ ချက်ပြုတ်ခြင်းနဲ့ လက်ခံခြင်းတာဝန်တွေကို လွယ်ကူစေပါတယ်။ ဖန်တီးနိုင်သော နည်းလမ်းများ အသံုးအသောင်းအတွက် အစိမ်းအခြားအခန်း eMTH မှ Your Kitchen သို့
မီးဖိုချောင် ပြုပြင်မှုအတွင်း စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် အသုံးဝင်မှု တိုးမြှင့်ရန် အမြန်နည်းတစ်ခုက သင့်ကျွန်းမှာ စားပွဲအောက် ရေခဲသေတ္တာ ထည့်ခြင်းပါ။
သင့်အကြိုက်ဆုံး အရက်တွေကို အလွယ်တကူ ရယူနိုင်ဖို့ counter အောက် ဝိုင်အအေးစက်ကို ထည့်ပေးပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာ သင့်နေထိုင်မှု နေရာကို မြှင့်တင်ပေးပါ။
သင်ဟာ အစာမစားချင်ရင် အစာမစားပဲ တစ်ချိန်လုံး အစာမစားပဲ နေနေရင် သင့်ရုံးအတွက် သာမန် အအေးခန်းကို အကြံပေးပါ။
အအေးခန်းခွဲသုံးပါ: အအေးခန်းတစ်ခုတည်းကို အသုံးပြု၍ အစာပြင်ဆင်မှုကို လွယ်ကူစေရန် အအေးခန်းထဲတွင် အလုံးအရင်းဖြင့် ပစ္စည်းများ ထည့်သွင်းထားပါ။
အချုပ်ကို လှောင်ထားသည့် ဒီဇိုင်းနှင့် တစ်ဝှမ်းစွာ ပေါင်းစပ်နိုင်ရန် ကျည်တံဆိပ်ဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အိပ်ချိုးကို အသုံးပြုပါ။
၄၀၀၀၀ စတုရန်းမီတာကျော်ရှိ ပြင်ပဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းခြင်းကို အများစု EMTH လုပ်ငန်းများအတွက် လိုအပ်ချက်များကို ကိုင်တွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။
၂၀ နှစ်ထက်ပိုသော ပုံမှန်အားဖြင့် အကျိုးအမြတ်များနှင့် ပြုလုပ်ခဲ့သည်၊ ၂၀ ကျော် ပိုင်ခွင့်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သော R&D EMTH အဖွဲ့ဖြင့် ပြည့်စုံသော ရောင်းချမှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုနှင့် အမြဲတမ်း ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းရှိသည်။
လုပ်ငန်းအတွင်း ကောင်းမွန်သော အမည်ရှိပြီး ၃၀၀၀+ anggan ကို ဝန်ဆောင်ပြီး EMTH EMTH ဟာ သူ/သူမတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုအတွက် သူ/သူမတို့မှ ချီးမျှုပြုခြင်းရရှိသော ကြော်ငြာရှိသော ထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပါသည်။
ပြည့်စုံသော ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးရန် အထူး ဆက်စပ်မှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် အကြိုက်အချက်များ၊ kitchen တွင် ချို့ထိုးဆက်ခြင်းနှင့် တည်ဆောက်ခြင်း၊ လျှော့ချမှုများနှင့် အကြိုက်အချက်များကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။